morning plate🍴✨



皆様おはようございます☺️♪
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今朝はいつもより涼しい朝🎐♪
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そんな今日の朝食は♪♪
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前回の出店の時に自分用にと一本余計に焼いていた大好きな#ケークサレ (#ヴィーガン 仕様)😍🍴✨ の簡単ワンプレート!
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こちら1つで
#ほうれん草 、#トマト 、#玉ねぎ などの野菜がぎっしり詰まっているのでビタミンやBカロテン、鉄分などが採れ、なおかつ#甘酒 、#塩麹 も入っているので#健康 的かつ、お腹にたまる忙しい朝にはピッタリな一品ですよ〜☺️♪♪
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アクセントに効かせた#ケッパー がまたいい仕事をしています😆✨…やっぱりクセになります♡
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食べきれない分はお決まりの#冷凍保存 ✨
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こうすれば2週間の間は食べたい時に自然解凍すれば食べれます〜😍
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次回もまた自分用に一本多めに焼いておこうかな、、笑
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それでは皆さん、お仕事に学校、お家の事など頑張って下さい٩(^‿^)۶
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私も打ち合わせやら新しい米粉を使っての試作、あとmuffinも✨作りたいと思います〜☺️
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ではまた♪♪
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🍒8月スケジュール🍒
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5(土)→#夢メッセみやぎ  
  《みやぎ元気まつり2017》 10:00〜17:00
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6(日)→ザ・モール仙台長町 12:00〜17:00 本館1階 地下鉄エスカレーター上がってすぐの入口
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11(金)17(木)→#仙台フォーラス ラスチカ 12:00〜18:00
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20(日).21(月)→#藤崎 (百貨店)本館B1 《菓子コレクションコーナー》10:00〜19:30 エスカレーター降りてすぐの場所   
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twins bake

「女性はいつでもキレイでいたい」という思いは永遠に変わらないということ。 なるべく身体に優しい素材、糖質の低いおからパウダーやミネラル豊富な玄米粉、国産の野菜など素材にこだわって作った“卵、乳製品、白砂糖不使用”のヴィーガンスイーツ。 中にはヴィーガンでなおかつ、小麦粉を使わない焼き菓子や糖質をなるべく抑えた焼き菓子。これらをより多くの皆様にご提供出来ればと思っています♪

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